Beneficios del té de hierbas | Colegio Australiano de Medicina Herbal Colegio Australiano de Medicina Herbal
Las hierbas son medicinas legales para toda la humanidad. Cuidarse a sí mismo y a su familia mediante el uso de hierbas es una experiencia enriquecedora: le permite aprovechar el poder de la naturaleza y asumir la responsabilidad de su propia salud y bienestar.
Durante las últimas tres décadas, en ASOHM hemos recopilado muchos libros raros y agotados sobre hierbas y sus usos, descubriendo recetas valiosas y recetas antiguas que pueden haberse olvidado.
Los tés de hierbas son la forma más antigua de medicina a base de hierbas y todavía son populares hoy en día porque son suaves y calmantes para el estómago y son asequibles.
Para las siguientes molestias, seleccione la fórmula correspondiente y prepare las hierbas como una infusión caliente (ver más abajo*):
Alergias, fiebre del heno, sistema inmunitario
• 50 g de flor de saúco
• 50 gramos de párpado
• 50 g de hinojo
Beba 2-3 tazas a lo largo del día con 5 ml de extracto de equinácea (1000 mg) por taza.
sinusitis
• 30 g de flor de saúco
• 30 gramos de Eufrasia
• Lingote de oro de 20 g
• 10 g de menta
• 10 g de tomillo
Beba 2-3 tazas por día con 5 ml de extracto de equinácea (1000 mg) por taza.
conjuntivitis
• 50 g de manzanilla
• 50 gramos de párpado
Beber 2-3 tazas al día. Además, agregue 1 taza de leche hirviendo a 1 cucharadita de manzanilla y deje reposar hasta que se enfríe. Usando un algodón limpio, esponja los ojos con una infusión de manzanilla.
*Preparar infusión caliente:
Coloque todas las hierbas pesadas en un recipiente, mezcle bien y guarde en un frasco de vidrio hermético protegido de la luz solar.
Mida 1 cucharadita de mezcla de vainilla y vierta 1 taza de agua hirviendo sobre ella. Cubra la taza con una tapa o platillo; esto asegurará que los aceites volátiles de muchas hierbas no se evaporen. Deje la mezcla en remojo durante 3-5 minutos y cuele antes de usar.
volver al blog
