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Beneficios del té de hierbas | Colegio Australiano de Medicina Herbal Colegio Australiano de Medicina Herbal

Las hierbas son medicinas legales para toda la humanidad. Cuidarse a sí mismo y a su familia mediante el uso de hierbas es una experiencia enriquecedora: le permite aprovechar el poder de la naturaleza y asumir la responsabilidad de su propia salud y bienestar.

Durante las últimas tres décadas, en ASOHM hemos recopilado muchos libros raros y agotados sobre hierbas y sus usos, descubriendo recetas valiosas y recetas antiguas que pueden haberse olvidado.

Los tés de hierbas son la forma más antigua de medicina a base de hierbas y todavía son populares hoy en día porque son suaves y calmantes para el estómago y son asequibles.

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Para las siguientes molestias, seleccione la fórmula correspondiente y prepare las hierbas como una infusión caliente (ver más abajo*):

Alergias, fiebre del heno, sistema inmunitario

• 50 g de flor de saúco

• 50 gramos de párpado

• 50 g de hinojo

Beba 2-3 tazas a lo largo del día con 5 ml de extracto de equinácea (1000 mg) por taza.

sinusitis

• 30 g de flor de saúco

• 30 gramos de Eufrasia

• Lingote de oro de 20 g

• 10 g de menta

• 10 g de tomillo

Beba 2-3 tazas por día con 5 ml de extracto de equinácea (1000 mg) por taza.

conjuntivitis

• 50 g de manzanilla

• 50 gramos de párpado

Beber 2-3 tazas al día. Además, agregue 1 taza de leche hirviendo a 1 cucharadita de manzanilla y deje reposar hasta que se enfríe. Usando un algodón limpio, esponja los ojos con una infusión de manzanilla.

*Preparar infusión caliente:

Coloque todas las hierbas pesadas en un recipiente, mezcle bien y guarde en un frasco de vidrio hermético protegido de la luz solar.

Mida 1 cucharadita de mezcla de vainilla y vierta 1 taza de agua hirviendo sobre ella. Cubra la taza con una tapa o platillo; esto asegurará que los aceites volátiles de muchas hierbas no se evaporen. Deje la mezcla en remojo durante 3-5 minutos y cuele antes de usar.

Imagen de té de hierbas
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