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«¡La mejor aplicación!» ¡Mamá de dos hijos perdió 14 kg en solo seis meses y se ve hermosa!

Emily Antic perdió 14 kg en los últimos seis meses por Desafío de pérdida de peso de 28 días.

«La mejor aplicación que existe. Muy fácil de entender y perfecta para mamás ocupadas». ella dice. «Llevo intentándolo desde 2004, pero, sinceramente, no creo que haya tenido la determinación hasta ahora.

«He estado muy descontento con mi vida, solo me ha hecho concentrarme en una cosa y he hecho más por mí mismo que tratar de complacer a los demás.

«Creo que eso es lo que debes hacer por ti de manera diferente. En el pasado, me di cuenta de que estaba tratando de complacer a otras personas».

¡Mamá de dos hijos perdió 14 kg en solo 6 meses!

como lo hizo emily

Sorprendentemente, Emily, madre soltera de dos hijos, dice que se siente más viva que nunca.

«Estoy más feliz conmigo mismo. Bebo Batido saludable de mamá Por lo general, para el desayuno, tomo una porción de avena y todavía tomo una taza de café con azúcar todos los días», ella dice.

«Entonces, por lo general, me levantaba y tomaba el desayuno, luego tomaba un café y luego preparaba un batido como refrigerio, que generalmente tomaba Pelota Wet-Bix – ¡Los amo! «

¡Mamá de dos hijos perdió 14 kg en solo 6 meses!

«Entonces voy a almorzar Ensalada De Calabaza Feta Y Salchicha O cambiaré a una ensalada diferente, oa veces tomaré un sándwich.

«Entonces suelo hacer un bocadillo con Biscoff solicitudya que ese es mi favorito, la cena suele ser Risotto cremoso de champiñones y tocinoa mis hijos les encanta eso, o hago arroz frito, generalmente para la cena.

«Tomaría chocolate caliente como refrigerio después de la cena. También me gusta Pastel de chocolate y plátano. «

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Lo que Emily come en un día típico:

desayuno: Batido saludable de mamá

bocadillo: Pelota Wet-Bix

Almuerzo: ensalada de Aplicación de mamá saludable

bocadillo: Aperitivos Biscoff de Aplicación de mamá saludable

cena: Risotto cremoso de champiñones y tocino

postre: coco caliente

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«Esta es la mejor aplicación que he usado, muy fácil de usar y la comida es deliciosa y tradicional para toda la familia». Mamá Encantadora agregó.

«Para ser honesto, realmente no hago mucho ejercicio, solo salgo a caminar con mi perro todos los días, a veces dos veces al día.

«Lo más importante que diría es que tienes que hacerlo por ti mismo y tienes que estar en el estado de ánimo correcto».

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