¡Cómo estas cinco mamás increíbles han transformado sus vidas y ahora están cosechando los beneficios!

Para muchas, dar el PRIMER paso en un viaje de pérdida de peso suele ser el paso más importante. Para estas madres increíbles, ese paso fue unirse a la Desafío de pérdida de peso de 28 días y optando por una vida mejor y más saludable Desde que dieron ese paso, estas mamás nunca han mirado atrás.

Con un programa a seguir que te permite comer comida deliciosa y saludable seis veces al día para que no te sientas privado, además de una increíble comunidad solidaria que te respalda, este grupo de 5 mujeres increíbles comparte algunos de los beneficios que sienten desde que llevan su estilo de vida de mamá saludable. Y no se trata solo del peso que han perdido, sino más bien de cómo se sienten dentro de sí mismas.

¡Son realmente inspiradores! Echa un vistazo. ¡Las imágenes lo dicen todo!

¡Belinda Tonkin dice que es de por vida!

Belinda dice:Estoy llegando allí y lo sé en mi corazón… Puedo, lo haré y debo. Ahora he perdido 38,4 kilos y 106 cm desde que me uní a Healthy Mummy en agosto de 2021. ¡Cuando me uní a Healthy Mummy pesaba 168,3 kilos! Sabía que algo necesitaba cambiar desesperadamente.

Solo algunos de los beneficios de Healthy Mummy para mí…’

• Sueño mejorado
• Mejor concentración
• Me despierto con un rebote en mi paso
• tengo mucha mas energia
• Mi tono de piel ha mejorado

«Puedo hacer ejercicio, limpiar y cocinar y encargarme de los mandados que hay que hacer ese día; antes, solo hacer las compras me cansaba por el día. Puedo seguir el ritmo de mi hija de 4 años y ella tiene un feliz y mamá vibrante Siento que se está beneficiando mucho de mis mejores opciones de salud.

Entonces tengo este sentimiento en mi corazón de que todo está bien. Estoy muy feliz. Honestamente, me estoy divirtiendo en este viaje. ¡He hecho nuevas amistades con un grupo que me apoya y me alienta!

Tú también puedes hacer esto. Tenía todos los pensamientos y dudas de que esto sería algo más en lo que fallaría… pero esta vez es diferente porque Momia saludable es para toda la vida y existe esta comunidad que te apoya totalmente en todo momento!!’

¡Toni Liberti ha perdido 20 kilos y faltan 10 para su boda!

Toñi dice: “En septiembre de 2020 mi novio me propuso matrimonio, obviamente dije que sí, así que una vez que comencé a planear me miré y pensé que de ninguna manera voy a ser una novia fornida. A partir de ese momento dejé de engañarme y me volví realista. Empecé a comer mejor y me uní al gimnasio.

Mi pérdida de peso no ha sido rápida debido a mis graves lesiones en la espalda, así que tengo que hacer ejercicios a un ritmo lento, pero estoy contento con eso, está saliendo, eso es todo lo que importa…

Avance rápido hasta enero de 2022, encontré Momia saludable y mi vida cambió, siempre pensé que hacer dieta consistía en morirme de hambre y hacer mucho ejercicio, pero lo que descubrí a través de Healthy Mummy fue QUE REALMENTE PUEDO COMER y los alimentos son deliciosos.

20 kg menos desde septiembre de 2020 hasta ahora, 10 kg para alcanzar mi peso objetivo.

Gracias Healthy Mummy por su continuo apoyo”.

Shantelle Brumfield ha perdido 28 kilos y ama su nueva confianza

Shantelle dice, «Estas fotos hablan por sí solas. He perdido 28 kgs en 8 meses usando el Desafío de pérdida de peso de 28 días y Healthy Mummy App. Pero, no es solo el peso para mí. Es la confianza que ahora tengo en mí mismo, es la felicidad que siento cuando me miro en el espejo, es saber que mi familia está creciendo más saludable y feliz también y ¡Es tanto AMOR!

Antes de Healthy Mummy, yo hacía dietas de todas las formas conocidas por la humanidad. Ayunaba, lo que me ponía de mal humor, hacía ceto, lo que me hacía sentir cansado, y reduje drásticamente las calorías a 800 o 1000 por día. Ahora puedo tener alternativas saludables y aún así ver el peso y los centímetros caer de mi cuerpo. No hay nada que perder con «.

Elyse Larven dice ‘¡Qué increíble viaje ha sido este!’

Elyse dice, “¡Diablos, sí!

Desde la mitad de mi Momia saludable ¡Viaje de 78 kg a ahora 58 kg, maldita sea! ¡Qué viaje tan increíble ha sido este!

¿Qué ha hecho por mí? Me enseñó cómo adaptar los alimentos a opciones más saludables para ayudar en la transformación de mi cuerpo. Me ayudó al principio con ejercicios suaves para ahora entrenar con pesas 6-7 días a la semana.

¿Qué he hecho por mí? Mostré amor propio, cuidado que ha cambiado mi salud mental para tener una apariencia más positiva del cuerpo y una mente más clara todos los días.

No, esto no ha sido fácil, por decir lo menos, pero he disfrutado cada momento. No entreno para castigar, entreno porque me encanta.’

¡Jessica Lois y su madre juntas han perdido más de 42 kilos en 7 meses!

Jessica dice, «Mi madre y yo hemos estado transformando nuestros cuerpos y estilos de vida durante 7 meses. Ella es mi compañera de responsabilidad y, aunque comenzamos este viaje por diferentes razones, nos hemos apoyado mutuamente todo el tiempo. Cuando comenzamos, nos propusimos perder 50kgs juntos, no puedo creer que en 7 meses hayamos perdido 42.5kgs!

Como dos adictos al chocolate con un gusto extra por lo dulce, hemos abrazado el viaje y nunca nos hemos sentido privados de nuestros favoritos. Batido de Momia Saludable todos los días y nos apegamos a nuestros planes de comidas de manera muy consistente.

Tener el uno al otro para confiar y apoyar y celebrar cuando la balanza se mueve y no se mueve ha hecho un mundo de diferencia También podemos disfrutar de todos los beneficios juntos, como energía extra y simplemente sentirnos bien.

Hoy es su cumpleaños, feliz cumpleaños mamá. Las palabras no pueden expresar lo orgulloso que estoy de ti, lo sé junto con el Programa Mamá Saludable, ¡Tenemos esto!