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Dietas Para Patologías
Como el deporte cambio mi vida
Hace tiempo que quería contar esta historia, ¡pero ya sabes cómo es la vida! Con el canal de Youtube A medida que crecía a diario, me enfocaba en desarrollar la mayor parte de mi contenido allí. Pero esta historia es…
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Nutrición y Salud
Cómo descubrir y cocinar alcachofas con niños
Descubre, cocina y disfruta de las alcachofas con tus hijos. A significa alcachofa, una flor comestible. Sí, es cierto, ¡las alcachofas son una flor sin florecer! Esta semana comienza una nueva serie de blogs donde compartiré lecciones y actividades divertidas…
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Perder Peso
Pérdida de peso en adolescentes después del bloqueo de COVID-19; ¿Pueden ayudar los padres?
Contáctenos para aprender cómo comenzar a perder peso en adolescentes después del bloqueo de COVID-19. Foto de Elena Mozhvilo en Unsplash Cómo comenzar a perder peso en los adolescentes después del bloqueo de COVID-19 Durante los últimos dos años, la…
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Alimentos
Las 30 mejores recetas sin gluten para el Día de los Caídos
Celebre el Día de los Caídos con un banquete sin gluten con salsas y entrantes, ensaladas y guarniciones, platos principales a la parrilla y un postre y bebida dulces. Perdona mi francés, ¡pero estoy TAN OCULTO EN EL FIN DE…
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Dietas Para Patologías
Cómo acceder de forma segura a su suministro de cannabis durante una pandemia
A menos que seas la única persona en el mundo que no se da cuenta de que estamos en medio de una pandemia global, o que estabas tan drogado durante el encierro que no te importaba, desafortunadamente te das cuenta…
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Nutrición y Salud
Estrategias para detener la alimentación emocional
¿Alguna vez te has metido en la modalidad de niño sin supervisión en modo fiesta cuando estabas triste, molesto o estresado? Lo que quiero decir con eso es que alguna vez has comido demasiado para lidiar con tus sentimientos? ¿Es…
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Perder Peso
No felicito a la gente por la pérdida de peso, y aquí está la razón por la que tú tampoco deberías
La recuperación de un trastorno alimentario es como tomar la píldora roja en «The Matrix»: te sientes libre de las limitaciones y expectativas de una sociedad obsesionada con la imagen, pero la mayoría de tus compañeros han tomado la píldora…
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Alimentos
6 recetas de una olla para el regreso a clases
Entiendo COMPLETAMENTE lo difícil que puede ser comer de manera saludable en la escuela, sin importar en qué nivel de educación o graduación se encuentre. E incluso como padre, puede resultar difícil asegurarse de cuidar su dieta y su salud…
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Dietas Para Patologías
Blog Herbal Backyard Patch: Polvo de polvo de rosas
Puede que sea un poco temprano para las rosas en flor, pero llueve en primavera y estoy pensando en formas de usar las flores. De hecho, dediqué el boletín de este mes a la información sobre flores comestibles. Entonces, si…
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Nutrición y Salud
Elegir un buen plan de alimentación para perder grasa y desarrollar músculo
La grasa no es lo único que se dispara cuando pierdes algunos kilos. Más del 25% del peso que pierde es músculo. La mejor manera de evitar que esto suceda es combinar su rutina de ejercicios con un plan de…
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