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Nutrición y Salud
Los niños que hacen ejercicio se desempeñan mejor en clase
Una revisión de la investigación sugiere que los estudiantes que realizan actividad física adicional pueden concentrarse más en la escuela y desempeñarse mejor en materias como lectura y matemáticas. El equipo de investigación analizó datos de 26 estudios publicados anteriormente…
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Perder Peso
Cómo esta mamá ganó músculo y redujo su grasa corporal
Simone Crompton es una madre de dos hijos de 24 años de Queensland. Ella encontró en Facebook después de tener a su hijo y dice que se quedó al margen durante algún tiempo. Sin embargo, después del nacimiento de su…
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Nutrición y Salud
Galletas Dobles De Chocolate [Grain-Free] –
Estas galletas de doble chocolate no contienen granos, están hechas con solo 6 ingredientes y están listas en 20 minutos. ¡Son las galletas saludables que siempre soñaste con un sabor mucho más decadente de lo que parece! No sé cómo…
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Nutrición y Salud
Los antioxidantes pueden ayudar a aumentar la fertilidad masculina
Los hombres con problemas de fertilidad pueden beneficiarse al tomar suplementos antioxidantes, según un nuevo informe. Investigadores de Nueva Zelanda revisaron más de 30 estudios sobre la infertilidad masculina y encontraron que los hombres infértiles, hombres que son menos fértiles…
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Nutrición y Salud
Bajo consumo de lácteos vinculado a una menopausia más temprana
Las mujeres de 40 años, que obtienen la mayor cantidad de vitamina D y calcio de las fuentes de alimentos, parecen tener un riesgo más bajo que el promedio de comenzar la menopausia antes de los 45 años, según un…
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Nutrición y Salud
Disparidades en las muertes por covid-19: los datos muestran un impacto continuo del coronavirus en las minorías
Más del 30 por ciento de las muertes en Inglaterra de origen bangladesí, africano negro o paquistaní desde 2020 se han relacionado con covid-19: una proporción de dos adultos registrados como británicos blancos veces más sano 3 de febrero de…
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Alimentos
Stroganoff de ternera: lo delicioso se combina con lo saludable
Esta deliciosa receta de ensalada de carne es perfecta para una comida rápida entre semana. Listo para servir en 20 minutos, es muy rico y picante, y es muy fácil de hacer. Bajo en carbohidratos y sin gluten. Cuando se…
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Nutrición y Salud
VIH: ‘VB’ es una variante nueva y más contagiosa, pero es tratable
La nueva variante, que se encuentra principalmente en los Países Bajos, es más contagiosa pero puede detectarse mediante las pruebas existentes y responder al tratamiento. sano 3 de febrero de 2022 atravesar claire wilson Ilustración informática de células del sistema…
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Nutrición y Salud
Alimentación saludable vinculada al bienestar de los niños
La alimentación saludable se asocia con una mejor autoestima y menos problemas emocionales y con los compañeros, como menos problemas con amigos o ser acosado o intimidado, independientemente del peso, según un nuevo estudio en Suecia. Por el contrario, una…
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Nutrición y Salud
Las mejores verduras para hacer ensaladas de verano
Comer ensaladas de hojas verdes es una manera fácil de aumentar la ingesta de vitaminas y minerales. Por ejemplo, un plato pequeño de verduras puede proporcionar una buena cantidad de vitaminas A y K, folato y potasio, y antioxidantes que…
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