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Nutrición y Salud
El calcio y la vitamina D adicionales no mejoran la salud ósea de los hombres
Tomar vitamina D y calcio adicionales no parece prevenir el adelgazamiento de los huesos en hombres mayores, según nuevos hallazgos de investigadores australianos. Sin embargo, los investigadores encontraron que el ejercicio ayudó a aumentar la densidad mineral ósea, una medida…
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Nutrición y Salud
Los alimentos ricos en energía pueden aumentar el riesgo de cáncer relacionado con la obesidad, independientemente del peso corporal
La investigación actual sugiere que aproximadamente el 30% de los cánceres se pueden prevenir con modificaciones en la dieta. Si bien existe un vínculo comprobado entre la obesidad y algunos tipos de cáncer, se sabe poco acerca de cómo la…
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Nutrición y Salud
Comida para llevar regular vinculada a un mayor contenido de grasa y colesterol en los niños
Los niños que comen comidas para llevar una o más veces a la semana tienden a tener un exceso de grasa corporal y son un factor de riesgo a largo plazo para enfermedades del corazón, según muestra un estudio británico.…
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Nutrición y Salud
8 alimentos esenciales para tu dieta de otoño
No puede evitar que los virus del resfriado y la gripe aparezcan en el otoño, pero puede estimular su sistema inmunológico para defenderse mejor contra los virus atacantes. Estas herramientas probablemente no lleguen más allá de su refrigerador. Si bien…
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Nutrición y Salud
Los hombres con niveles altos de colesterol pueden vivir más tiempo
Los altos niveles de colesterol bueno (HDL) pueden ayudar a los hombres a vivir más tiempo, según investigadores estadounidenses. Los investigadores encontraron que los participantes del estudio mayores de 85 años tendían a tener niveles altos de colesterol bueno a…
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Nutrición y Salud
Residuos de plaguicidas en productos agrícolas asociados con la esterilidad
Harvard TH Chan School of Public Health y Brigham and Women’s Hospital Boston recomiendan. Los investigadores examinaron los datos sobre los hábitos dietéticos y los resultados del embarazo de 325 mujeres que se sometieron a un total de 541 ciclos…
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Perder Peso
Los hombres saben menos sobre las necesidades calóricas que las mujeres
Un estudio de EE. UU. muestra que los hombres, casi cuatro veces más propensos que las mujeres, no saben mucho acerca de cuántas calorías necesitan quemar al día para su edad y nivel de actividad. Para el estudio actual, los…
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Dietas Para Patologías
Avena salada durante la noche con caldo de huesos
Tabla de contenido[Hide][Show] Cómo hacer avena durante la noche usando caldo de huesos para un desayuno sabroso que es aún más abundante y nutritivo. Una manera fácil de mejorar seriamente su plato matutino de avena empapada es hacerlo con caldo…
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Perder Peso
Como adelgazar caminando
Como adelgazar caminando Como adelgazar caminando! Hace solo dos años, comencé a caminar en serio porque había mucho que descargar. Cuando comencé a caminar, solía sentirme muy despierto en el camino. Mi acompañamiento matutino solía ser Gayatri Mantra o Ganpati/Durga…
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Nutrición y Salud
Comer pescado una vez a la semana se relaciona con un mejor sueño y un mayor coeficiente intelectual en los niños
Según nuevos hallazgos de la Universidad de Pensilvania, los niños que comían pescado al menos una vez a la semana dormían mejor y tenían un coeficiente intelectual promedio cuatro puntos más alto que los que comían pescado con poca frecuencia…
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