Kava vs Kratom: ¿Qué tan diferentes son?

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kava kratom compared

Cuando se trata de kava vs kratom, en realidad es una comparación entre las culturas indígenas orientales y occidentales.

Kratom proviene del sudeste asiático, mientras que Kava crece en el Pacífico occidental. Ambos también se usan históricamente para diferentes propósitos y ahora se han adoptado en todo el mundo, también se usan de manera ligeramente diferente para propósitos modernos.

Entonces, lo que vamos a hacer aquí es repasar rápidamente todo lo que necesita saber sobre el uso de kratom o kava, e incluso usarlos al mismo tiempo, para que pueda tomar una buena decisión que se adapte mejor a sus necesidades.

¿Qué es kava?

Kava es en realidad un miembro de la familia de los pimientos (nombre botánico Piper Methysticum). Es originaria del Pacífico occidental. En lugares particulares como Fiji, Micronesia, Hawaii y Papua Nueva Guinea.

Estas comunidades unidas han utilizado la kava como parte de ceremonias rituales y como un rompehielos social, tanto formal como informalmente, durante milenios. También se utiliza para la relajación y el alivio del dolor.

La kava se convierte tradicionalmente en una bebida. La raíz de kava molida se mezcla con agua. Luego se remoja y se cuela para hacer un té. Es marrón y fangoso, y cuesta un poco acostumbrarse a su sabor.

Que es el kratom

Kratom es un miembro de la familia del café (nombre botánico Mitragyna Speciosa). Crece en el sudeste asiático, principalmente en Malasia, Tailandia, Borneo e Indonesia. Un árbol muy similar crece en la India y, a veces, se vende como kratom, pero no es de la misma especie.

Cápsulas de kratom para la ansiedad

En la cultura del sudeste asiático, se utilizó para generar energía, mejorar el rendimiento cognitivo, relajarse y aliviar el dolor. Ofrece estas diferentes opciones porque hay muchas variedades dentro de los tres colores principales de veta verde, blanco y rojo, cada uno con efectos ligeramente diferentes.

Los trabajadores masticaban kratom en el pasado para mantener la calma y darles energía. También se ha convertido en un té fangoso para ocasiones sociales al secar las hojas y molerlas hasta obtener un polvo verde fangoso. Pero en estos días, el polvo viene en muchas formas, incluido el polvo estándar, ultra fortificado, super kratom y extractos de kratom, la mayoría de los cuales ahora se mezclan con jugos de frutas para mejorar los efectos y minimizar el sabor amargo.

Los efectos de la kava explicados

Los efectos de la kava son mucho más sutiles que los del kratom. En general, ayuda a calmar a las personas. Reducirá en gran medida sus niveles de estrés y ansiedad si toma una dosis adecuada.

También puede ayudar a aliviar el dolor físico. Le relajará, relajará los músculos y le dará una sensación general de bienestar físico y emocional.

Kava también reduce la ansiedad social, razón por la cual se ha utilizado para eventos sociales en el Pacífico occidental durante milenios. Se usa en ceremonias y se usa informalmente para hacer que las personas sean más comunicativas y reducir las inhibiciones sociales.

En dosis altas, la kava puede desencadenar una ligera euforia. Pero eso depende del tipo. Algunos tipos de kava pueden producir calma con claridad emocional y cognitiva y felicidad en dosis más altas, mientras que otros pueden ser un poco más calmantes y aliviar el dolor.

Pero en general, no importa cuánto tome, los efectos de la kava son prácticamente los mismos: es la dosis creciente lo que la amplifica.

En resumen, los efectos de la kava son:

  • Relajación física
  • Relajación emocional
  • Agudeza cognitiva
  • Alivio del dolor
  • Reducir la ansiedad
  • Mejora la interacción social.
  • Puede ser calmante
  • Eufórico en dosis altas

La dosificación de Kava es problemática para definir claramente. Depende de la calidad de la kava, cuánto tiempo hace y cómo se almacena. También depende del tipo de kava.

Si compra kava finamente molida y no necesita ser tamizada ni cocida, simplemente puede mezclar aproximadamente 1 cucharada en aproximadamente 12 onzas líquidas de agua tibia.

Explicación de los efectos del kratom

Los efectos del kratom son difíciles de explicar, ya que no son exactamente iguales ni lineales al aumentar la dosis.

El kratom se compone de tres colores diferentes de vetas, verde, blanco y rojo, que tienen efectos generales diferentes:

  • El kratom rojo tiene un efecto más sedante y analgésico. Te calmará, te relajará. Cuanto mayor sea la dosis, más abrumadora será la sedación y la claridad mental se irá por la ventana.
  • El kratom blanco es similar al kratom rojo en una dosis creciente, pero en una dosis moderada funciona física y mentalmente con muy poco alivio del dolor o sedación.
  • El kratom verde suele estar en el medio y tiene características de blanco y rojo. Tiende a ser un poco energizante y puede afinarte, pero en una dosis más alta te enfriará y aliviará el dolor.

Pero la diferencia con el kratom es que el efecto cambia al aumentar la dosis. En dosis bajas, el kratom verde, blanco y rojo es energizante debido al predominio de alcaloides similares a la cafeína.

A medida que aumenta la dosis, los efectos se dividen en características verdes, blancas y rojas. Sin embargo, en dosis muy altas, todas estas características comienzan a converger nuevamente en sedación, alivio del dolor y desprendimiento.

Al igual que con la kava, la dosificación puede ser problemática. El kratom está disponible en polvo estándar, ultra mejorado y extractos de kratom, que varían enormemente en su potencia.

Para que te hagas una idea, cuando obtienes un polvo de kratom estándar de alta calidad, debes comenzar a sentir efectos menores y el nivel de energía aumenta con solo unos pocos gramos, desde alrededor de 5 g el espectro completo de efectos ocurre a un nivel moderado. Una dosis alta es de alrededor de 7 g, y cualquier cosa por encima de 7-8 g de kratom de buena calidad comenzará a regresar a ese estado sedante y analgésico que se está volviendo cada vez más abrumador.

Kava versus kratom

Algunas personas se confunden entre kava y kratom y se preguntan cuál usar.

Ahora comparemos los de cada una de las áreas principales para tomar una decisión.

1. Efecto y potencia

La kava es definitivamente más suave que el kratom. Farmacológicamente, es diferente, y los principales productos químicos que causan el efecto se denominan kavalactonas. Estos son exclusivos de Kava, lo que le da una gama de efectos algo única.

El kratom contiene dos alcaloides principales que son exclusivos de esta especie, el más importante de los cuales es la mitraginina. Sin embargo, ya se ha establecido que el kratom contiene más de 40 alcaloides diferentes en cantidades mínimas sin ninguna investigación real sobre los efectos de estos, individualmente o como grupo.

Por lo tanto, el kratom es más fuerte y los efectos varían según la cepa, la dosis y el color de la vena. Tendrá una experiencia más consistente y más suave con kava que con kratom, pero los usos del kratom y los efectos y beneficios son más variados y sustanciales.

2. Legalidad

Kava es legal en la mayoría de los países. Esto es un poco diferente en algunos países que tienen leyes psicotrópicas extensas, como el Reino Unido, que prohíbe todo lo que lleve a un cambio psicológico.

Pero la legalidad de la kava en general es bastante buena. Ha sido legal y está disponible en los Estados Unidos durante más de 20 años. Esto se debe en parte a su suavidad, pero también a que está muy extendido en el estado de Hawái, lo que significa que se considera más indulgente.

El kratom es principalmente legal en los EE. UU. Y en muchos otros países. Sin embargo, su estatus legal en general es bastante complicado, y hay intentos de regularlo o prohibirlo incluso en Estados Unidos. Incluso en Tailandia, donde se cultiva kratom, es ilegal cultivar, vender o comprar. Este también es el caso en Malasia y se ha relacionado con la adicción, el comportamiento social deficiente y las organizaciones delictivas.

Sin embargo, a nivel individual, el kratom y la kava son en su mayoría legales y, si se usan con prudencia, legalmente no le causarán ningún problema.

3. Seguridad

La kava se ha relacionado con problemas hepáticos. Lo hizo basándose en una investigación realizada hace aproximadamente una década que sugirió que el uso intensivo prolongado puede provocar daños hepáticos fatales. Esto llevó a la prohibición de la kava en Alemania, Suiza y varios otros países. Sin embargo, esta prohibición se levantó en Alemania y Suiza en 2015, ya que se descubrió que estos problemas hepáticos no eran tan graves como se pensaba inicialmente e incluso pueden estar relacionados con otros determinantes de salud subyacentes en los participantes del estudio.

Kratom es más seguro de usar si eres sensato. Aunque los alcaloides no son opiáceos clásicos, el kratom interactúa con los receptores opioides de nuestro cuerpo. Por lo tanto, imita los efectos del opio, la heroína y las drogas opioides. Con un uso intensivo, esto conduce a una mayor probabilidad de adicción a estos receptores y síntomas de abstinencia malignos.

Sin embargo, con un uso moderado y juicioso, con pausas y educación sobre la dosis y los efectos, tanto la kava como el kratom pueden usarse de forma segura, con efectos secundarios o problemas mínimos, y los beneficios significativos en términos de bienestar, reducción de la ansiedad y alivio del dolor.

Kratom y Kava. Mezcla

Así que terminemos nuestra comparación de kratom versus kava hablando sobre la mezcla de kratom y kava.

Hay dos preguntas para responder aquí. Primero, puede mezclarlos y, segundo, puede tomarlos en diferentes momentos, pero básicamente use ambos juntos de manera continua.

Kratom y Kava se pueden mezclar y consumir como té. También se pueden mezclar y consumir con zumos de frutas o batidos. Suelen producir efectos similares. Sin embargo, la mayoría de las personas no lo hacen, ya que el kratom es generalmente más fuerte y los efectos deseados se pueden obtener con kratom solo o con kava solo.

En términos de usarlos uno al lado del otro, pero sin mezclarlos, en realidad no hay ninguna razón por la que no pueda. Siempre y cuando observe la dosis total mientras la está tomando, controle su tolerancia y si comienza a volverse dependiente o anhelante, y manténgase alerta y sensato para recordar que la combinación de los dos producirá una dosis más alta. los efectos de ambos sin comprometer la eliminación de uno u otro.

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