Alimentos

Las mejores recetas para hacer cuando tienes plátanos maduros

La primavera está aquí, y aunque estoy emocionada por el clima más cálido y la luz del sol adicional, todavía estoy aquí para que hagas, compartas y ames nuevas golosinas y productos horneados. Si eres como yo, siempre estás abasteciéndote de plátanos, estos desayunos, meriendas y postres te encantarán, son la forma perfecta de terminar con un plátano maduro. De hecho, ¿sabías que tengo una receta de rollos de canela con pan de plátano? Genial.

rompí estos Receta de plátano maduro Desde panqueques y gofres, batidos, avena, pan, muffins, pasteles y panecillos, así como barras, snacks y galletas, para que encuentres todo lo que necesitas. Encontrará muchas recetas fáciles que usan plátanos maduros y demasiado maduros, y ni siquiera opciones para hornear para un refrigerio entre semana, así como toneladas de productos horneados con plátano que preparará una y otra vez.

Cómo congelar plátanos maduros

¿Tiene muchas bananas maduras que no usará de inmediato? ¡Congela a esos bebés! Así es cómo:

  1. Pelar y cortar. Simplemente pélelos y córtelos en trozos de 1/2 pulgada si lo desea.
  2. tienda. Póngalos en una bolsa o recipiente apto para el congelador.
  3. Usar dentro de los 6 meses. Congela estos plátanos y úsalos hasta por 6 meses.

Si los usa para batidos, le recomiendo cortarlos en trozos de 1/2 pulgada antes de congelarlos. Siéntase libre de etiquetar su bolsa con la cantidad de plátanos que contiene. Cuando quieras usarlos, ¡puedes verter las rodajas de plátano directamente en el congelador!

Cómo usar plátanos congelados para hornear

Si desea usar plátanos congelados para hornear, puede hacer esto:

  1. Descongele primero. Descongele los plátanos congelados a temperatura ambiente antes de usarlos. Recomiendo congelar los plátanos enteros para que sepa cuánto tiene en su bolsa o recipiente para congelar, o simplemente asegurarse de medir la cantidad de puré de plátanos que necesita para una receta en particular.
  2. Escurrirlos. Después de descongelar los plátanos, debe drenar el exceso de líquido de los plátanos.
  3. quedarse sin ellos. Después de escurrir los plátanos, puedes usarlos en recetas.
LEER  Yogurt helado de chocolate: ¡una receta cremosa y saludable de servicio suave!

¡Espero que disfrutes de estas deliciosas y fáciles recetas con plátano! Si hace alguna de estas recetas de Ripe Banana, espero que comente y califique estas recetas; me permite saber cuánto le gusta y alienta a otros a hacer lo mismo. ¡Disfrútalo, xo!

Montón de tortitas de plátano en un plato

Panqueques, Gofres y Brunch

Panqueques saludables de avena y plátano (¡hechos en una licuadora!)

Quesadillas de plátano, fresas y mantequilla de maní

Panqueques esponjosos de harina de coco con jarabe de arce y arándanos silvestres

Panqueques de proteína de avena, plátano y requesón

Los plátanos al revés mejoran el horneado de tostadas francesas

Panqueques de pan de plátano integral con chispas de chocolate

Waffles de yogur griego con avena, fresa y plátano (¡sin gluten!)

Waffles paleo de arándanos y mantequilla de almendras

Panqueques De Plátano Con Harina De Quinoa Sin Gluten Y Ricos En Proteínas

Panqueques De Yogurt De Avena Y Arándanos (¡Sin Gluten, Altos En Proteínas!)

Waffles De Harina De Quinoa Con Chispas De Chocolate Y Plátano

Panqueques De Trigo Integral Con Plátano Y Quinoa

Panqueques de plátano de 4 ingredientes de Sidney

Tres batidos de plátano naranja fresa en bandeja de madera

zalamero

Batido de plátano, naranja y fresa con vitamina C

Batido de plátano con mantequilla de maní y chocolate

Batido De Limonada De Fresa

Batido de plátano, arándanos y mantequilla de maní

Batido refrescante de piña y col rizada

Batido De Calabaza Butternut Con Especias Chai

Smoothie de tarta de calabaza

Batido de salud para estimular el sistema inmunitario

Batido de Pastel de Zanahoria

Batido de limón y arándanos

Batido triple de cereza, bayas y sandía

Superalimento Menta Cacao Nibs Batido Verde

Batido De Proteína De Banana Split En Capas

Batido vegano de avena, plátano y mantequilla de almendras

Batido energético de arándanos silvestres, plátano y espinacas

Batidos para Good Morning Coffee Lovers

Batido antioxidante triple de bayas

Batido de pastel de camote y canela

Batido de Diosa Verde

Batido de almendras y cerezas (¡mi batido favorito!)

Avena al horno con plátano en una bandeja para hornear

avena

Chunky Monkey Banana Al Horno De Avena

Avena con mantequilla de almendras, fresas y plátano durante la noche con semillas de chía

Avena al horno con plátano, calabacín y mantequilla marrón salada

Tazas de avena horneadas con plátano y mantequilla de maní

Avena horneada con chispas de chocolate y plátano y fresa

Avena nocturna con plátano y mantequilla de maní alta en proteína

Avena horneada con plátano y mantequilla de maní con semillas de chía

Rebanadas de Pan de Plátano con Chocolate Saludable

pan

Pan De Plátano Y Brownie De Chocolate Saludable

La mejor receta saludable de pan de plátano

Pastel de zanahoria más saludable Pan de plátano con glaseado de queso crema y canela

Pan de plátano con harina de garbanzos (¡sin gluten!)

Pan de plátano chai saludable con glaseado de vainilla y mantequilla de anacardo salada

Paleo Chocolate Chip Harina De Coco Pan De Plátano

Pan de Plátano Nutritivo con Harina de Almendras

Pan De Plátano Y Calabacín De Chocolate Marmolado Saludable

Pan Paleo De Plátano Con Doble Chocolate

Pan de plátano saludable con miel, lino y tahini

Pan de plátano con chispas de chocolate y trigo integral con miel

Muffins Veganos de Avena y Plátano en la Rejilla de Alambre

mollete

Oh So Fluffy Vegan Banana Avena Muffins

Muffins de plátano y espinacas con licuadora (¡apto para niños!)

Muffins Paleo De Plátano Y Tahini Con Doble Chocolate

Muffins flacos de plátano y chocolate

Muffins De Miel, Canela, Nueces Y Plátano

Muffins De Espinaca Con Doble Chocolate Y Licuadora

Muffins saludables de plátano y mantequilla de maní (sin lácteos ni gluten)

Muffins de mantequilla de almendras besadas con fresas

Muffins Chunky Monkey Calabacín Y Plátano

Muffins delgados de plátano y chocolate doble

Muffins de plátano saludables sin lácteos y sin gluten

Muffins de plátano con harina de almendras y lino con chocolate negro (¡sin gluten, Paleo!)

Muffins de avena, plátano y mantequilla de almendras y frambuesas

Muffins De Avena Y Plátano Con Chispas De Chocolate Y Lino

Muffins Saludables De Calabaza Y Plátano Con Galletas De Mantequilla De Macadamia

Muffins flacos de calabacín, plátano y chocolate

Muffins Paleo Veganos De Plátano Con Chispas De Chocolate

Pastel de plátano con mantequilla de maní sin granos en un soporte para pasteles

Tortas, pasteles y panecillos

Damn Good Pastel de plátano con mantequilla de maní (sin gluten, sin granos)

El mejor pastel de crema de plátano del mundo (¡corteza de galleta de mantequilla de maní!)

Rollos De Canela De Pan De Plátano Vegano

Pastel de plátano con mantequilla de maní invertida y nueces caramelizadas

Magdalenas veganas de pan de plátano

Pastel Bundt de Trigo Integral con Mantequilla Marrón y Chocolate Negro

Bocaditos energéticos de pan de chía y plátano cubiertos con chocolate

Barras, snacks y galletas

Chips energéticos de pan de chía y plátano

Galletas saludables de pan de plátano suave

Crema de arándanos de 2 ingredientes

Barras de pan de plátano y calabacín Paleo

Galletas de desayuno nutritivas con omega 3 y arándanos (¡sin gluten y veganas!)

Barras de granola de chía, quinoa y plátano

Galletas saludables de avena, calabacín y pan de plátano con chispas de chocolate (¡vegano!

Galletas de chispas de chocolate con avena, plátano y trigo integral

Barras saludables de desayuno de avena con chispas de chocolate y pan de plátano {Vegano y sin gluten}

Galletas saludables de pan de plátano con 2 ingredientes para el desayuno

¡Espero que disfrutes de estas formas deliciosas y fáciles de usar plátanos maduros! Si hace alguna de estas recetas de Ripe Banana, espero que comente y califique estas recetas; me permite saber cuánto le gusta y alienta a otros a hacer lo mismo. ¡Disfrútalo, xo!

Este artículo se publicó originalmente el 10 de abril de 2021 y se volvió a publicar el 27 de febrero de 2022.

LEER  Pastel De Zanahoria Con Avena Al Horno - Katie Cubierto De Chocolate

Publicaciones relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Botón volver arriba