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Nutrición y Salud
Los omega-3 pueden aumentar la capacidad de atención de algunos niños con TDAH
Un nuevo ensayo realizado por investigadores del King’s College de Londres muestra que los suplementos de aceite de pescado con omega-3 pueden mejorar el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) a los niños les gusta la medicación, pero…
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Alimentos
Pastel de chocolate Keto – ¡Receta rica, cremosa y sin azúcar!
Esta increíblemente rica y sedosa receta de keto pie de chocolate sin harina es como un sueño cubierto de chocolate hecho realidad. Esta receta de pastel de chocolate está disponible en versiones cetogénicas y no cetogénicas. Básicamente, puede ser lo…
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Alimentos
Pollo a la parrilla con salsa de tomate, cilantro y cítricos
materia prima cantidad materia prima cuatro 4 oz/120 g Pechuga de pollo deshuesada y sin piel 2 cucharadas / 25ml jugo de lima recién exprimido 2 cucharaditas / 10ml aceite de oliva 2 tazas / 500ml tomates frescos cortados en…
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Alimentos
Ensalada De Lentejas Con Aderezo De Yogur Cítrico
materia prima cantidad materia prima ensalada 3 tazas (750ml) agua 1/4 taza (50 ml) jugo de limón recién exprimido 1-1/2 tazas (375 ml) Lentejas verdes secas, enjuagadas 2 tazas (500 ml) naranja cortada en cubitos 1-1/2 tazas (375ml) pimiento naranja…
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Alimentos
Tortitas De Proteína De Calabaza
materia prima cantidad materia prima 1 Huevo 1/4 taza / 60 ml + 2 cucharadas / 25 ml clara de huevo liquida 1/2 cucharadita/2 ml extracto de vainilla 1/4 taza / 60ml puré de calabaza 3/4 cucharadita / 3,5 ml…
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Dietas Para Patologías
Comer más fruta y fibra de cereales puede reducir el riesgo de diverticulitis
Las mujeres que obtienen más fibra de las frutas y los granos pueden tener menos probabilidades de desarrollar diverticulitis, un trastorno intestinal común y doloroso, según sugiere un estudio de la Escuela de Medicina de Harvard en EE. UU. La…
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Nutrición y Salud
Cáncer de ovario: los hisopos cervicales pueden identificar grupos de alto riesgo
El análisis de ADN de las células cervicales tomadas de las pruebas de frotis de rutina puede identificar quién puede beneficiarse de la detección adicional del cáncer de ovario. sano 1 de febrero de 2022 atravesar carissa huang Células cervicales…
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Nutrición y Salud
La dieta mediterránea reduce el riesgo de un segundo infarto
Se sabe que los factores del estilo de vida, como la dieta, afectan el riesgo de enfermedades cardíacas y muchas otras enfermedades crónicas. Pero, ¿qué pasa con los que ya están enfermos? Un estudio español comparó los efectos de dos…
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Dietas Para Patologías
Menos grasa, más vegetales vinculados a un menor riesgo de morir de cáncer de mama
Una dieta equilibrada y baja en grasas reduce significativamente el riesgo de morir de cáncer de mama en mujeres posmenopáusicas, según nuevos datos a largo plazo del Ensayo de Modificación de la Dieta de la Iniciativa de Salud de la…
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Alimentos
Alta ingesta de alimentos ultraprocesados vinculados a muerte prematura
Los estantes de las tiendas de comestibles están cada vez más llenos de alimentos ampliamente procesados industrialmente que a menudo son bajos en nutrientes y altos en azúcar, aceite y sal y son propensos al consumo excesivo. Su conveniencia, fuerte…
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